椎间盘向后轻度膨出，局部硬脊膜囊略受压，

发布时间：2025-08-26 12:11:23 来源：9xn.top 作者：焦点

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      根据你的描述，考虑是长时间一个姿势引起，治疗上，改变生活方式，避免长时间一个姿势。避免长时间久坐，避免长时间低头，如果有酸痛，可以外敷膏药看看，口服活血药物，主要是改变生活方式
      

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